От наших пользователей: сила эмоций как отпустить глубокие нежелательные эмоции можно ли улучшить характер
Сила эмоций. Как побороть нежелательные эмоции? Как освободиться от обид, страхов, жалости к себе? Постоянно выпрыгивающая нежелательная привычка уничтожает отношения и счастье на ровном месте, а сил не хватает, чтобы ее изменить. Суть не в изменении и борьбе, суть – в ее отпускании, выходе этой привычки из глубин бессознательного.
«Нельзя лечить тело, пока не вылечишь душу», – считали древние медики. Современные врачи согласны с тем, что между эмоциями и здоровьем человека существует неразрывная связь. Так, в ходе исследований было установлено, что люди, постоянно испытывающие негативные эмоции, болеют чаще. Доктора объясняют это тем, что позитивные мысли и чувства укрепляют иммунную систему, и организм лучше противостоит различным недугам.
Не зря в народе говорят – все болезни от нервов. Стать оптимистом в один день не получится. Но если работать над собой, можно изменить свое отношение к жизни. Если у вас плохое настроение, не старайтесь изображать на лице улыбку, это создаст вам только нервное напряжение, но никак не избавит от внутренних терзаний. Всегда помните, изменить этот мир мы, увы, не в силах, но изменить свое отношение к нему, став терпимей, добрей и мудрей, есть возможность у каждого из вас. Позитивное мышление уберегает организм от нервных перегрузок и различных недугов и способствует формированию устойчивости к стрессам.
Прямую связь между физическими болезнями человека и состояниями его разума, не способного контролировать чувства, эмоции и поступки, обнаружил еще в начале прошлого века английский врач и исследователь доктор Эдвард Бах. Наблюдая за людьми, в том числе за своими пациентами, ученый заметил, что большинство из них не могут управлять своими эмоциями и поведением. Причиной этого являются страх, злоба, ревность, обида, чувство вины, неуверенность, лень, апатия… Бах выявил 38 бессознательных состояний разума, нарушающих внутреннюю гармонию людей и, безусловно, создающих им дискомфорт в жизни. Люди душевно страдают и болеют физически. Бах понимал, что человек – это не только физическое тело. Он рассматривал человека как многомерное существо, жизнедеятельность которого осуществляется на различных уровнях энергий. Понимание единства человека и природы, знания в области медицины, биологии и физики и наблюдения врача помогли ученому найти природные средства, которые благотворно влияют своей энергией на состояние человеческой души. Он создал терапевтическую систему из 38 цветочных эссенций, c описанием каждого средства, указав, при каком эмоциональном состоянии что нужно принимать.
С тех пор прошло без малого сто лет. Эти средства пользуются популярностью во многих странах мира, и называют их «Цветы Баха». Что не удивительно, они обладают эффективным психосоматическим действием и не оказывают побочного влияния на здоровье. Просто- та, доступность и абсолютная безвредность цветочных эликсиров позволяет людям трезво оценить свое эмоциональное состояние, самостоятельно справляться с психологически сложными жизненными ситуациями и оказывать помощь своим близким. Врачуя душу, вытесняя негативные состояния разума, Цветы Баха способны менять характер человека, сглаживая те черты, которые мешают жить в гармонии с собой и окружающими. Мы обретаем обновленную жизненную энергию, способность управлять жизненными обстоятельствами и достигать поставленных целей. Избавляясь от психологических проблем с помощью Цветов Баха, мы обретаем спокойствие и уверенность и становимся гармоничными и обаятельными для окружающих. И важно то, что мы улучшаем и физическое здоровье.
Мнение эксперта Директор Санкт-Петербургского Центра гомеопатии, доктор медицинских наук, профессор Светлана ПЕСОНИНА: «Цветочная терапия – это самый легкий способ возвратить душевный покой и усилить адаптационные возможности организма. Эта терапия помогает людям противостоять недугам, не истощая природные силы их организма. Мы начали рекомендовать нашим пациентам цветочные эссенции около десяти лет назад и на сегодняшний день довольны наблюдаемым результатом. Натуральные растительные препараты очень эффективно и абсолютно безвредно для организма избавляют пациентов от последствий различных стрессов, не вызывают аллергии, побочных эффектов или привыкания и, по сути, не имеют противопоказаний. С помощью цветочной терапии больные начинают воспринимать окружающий мир позитивней, качество жизни повышается настолько, что болезнь побеждается.
Репешок
Для кого: для тех, кто пытается скрыть душевные страдания за маской весельчака.Для чего: помогает снять внутреннее напряжение и не замыкаться в себе.
Вишнеслива Для кого: для вспыльчивых людей, боящихся потерять контроль над собой и способных совершить нечто из ряда вон выходящее.Для чего: помогает вернуть здравый рассудок и контролировать собственные слова и поступки.
Почки конского каштана Для кого: для людей, которые не умеют учиться на собственных ошибках и повторяют их снова и снова.Для чего: помогает анализировать ошибки и делать правильные выводы, уберегает от повторных ошибок в будущем.
Дикая яблоня
Для кого: для излишне педантич- ных людей, страдающих от навязчивых мыслей и убежденных в собственной непривлекательности.Для чего: очищающее лечебное средство повышает самооценку, помогает человеку принять самого себя и бороться с чувством самоосуждения и излишней оза- боченностью различными мелочами.
Ежа Для кого: для сомневающихся, склонных к частым перепадам настроения.Для чего: помогает человеку сделать свой выбор без лишнего внутреннего напряжения и душевных мук.
Птицемлечник
Для кого: для людей, переживших горе или душевное по- трясение.
Для чего: возвращает внутреннее спокойствие и гармонию, выводит из состояния шока и помогает предотвратить пагубные последствия стресса.
Каштан благородный
Для кого: для тех, кто страдает от душевных и сердечных переживаний, приводящих к глубокому отчаянию.
Для чего: помогает избавиться от душевной боли, понять и принять ситуацию, не падая духом.
Вербена
Для кого: для слишком назойливых в своем стремлении заботиться об общем благе и желании улучшить все и всех.Для чего: поможет стать более рациональным, не растра- чивать свои силы и признать за другими право решать и действовать самостоятельно. Грецкий орех поможет защититься от нежелательных влияний и безболезненно адаптироваться к любым переменам.Все описания смотрите на сайте www.bfr.ru
Источник: http://sc3m.ru
